بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الغدة الدرقية :عبارة عن غدة صغيرة شكلها يشبه الفراشة وتتواجد في قاعدة الرقبة أسفل تفاحة ادم، وهي جزء من جهاز الغدد الصماء، فما هي أهميتها والأمراض التي تصيبها؟
تنبع أهمية الغدة الدرقية من دورها في افراز هرمونات معينة تعمل على تنظيم عمليات الأيض في الجسم، لكن ماذا يحدث في حال اختلال عملها؟
اولا في حال زيادة نشاط الغدة الدرقية ماذا يحدث؟
*تساقط الشعر *بروز العينين*زيادة التعرق*زيادة معدل ضربات القلب*فقدان الوزن *ليونة الاظافر *العقم*صعوبة في النوم*عدم تحمل الحرارة*التوتر والقلق*ضعف العضلات*الهلع والضطراب *ضعف الدورة الشهرية
ثانيا في حال كسل الغدة الدرقية ماذا يحدث؟
*جفاف الشعر والجلد*انتفاخ الوجه*بطء ضربات القلب*الامساك *تكسر الاظافر*الام المفاصل*زيادة الوزن
عدم تحمل البرودة*الاكتئاب*الارهاق السريع*ضعف الذاكرة*الم في العضلات*غزارة الدورة الشهرية
ماهو العلاج
عشبة (فوقس حويصلي-زنبق الوادي)
ماهو عشب الفوقس الحويصلي
هو عشب بحري يبلغ طولها حوالي متر وتقذفها الامواج الى الشاطئ ويمكن جمعها من الشاطئ طوال السنة
ماهي المواد الفعالة بهذا العشب :مادة اليود ومواد هلامية تؤثر على افرازات الغدة الدرقية في الرقبة وتستعمل لازالة السمنة ومعالجة تضخم الغدة الدرقية وفي تصلب الشرايين
كيفية استعماله :وذلك بعمل مستحلب من مقدار نصف ملعقة صغيرة من العشبة بفنجان الي فنجانين في اليوم فقط
ملحوظة ان الافراط به او استعماله في حالات (الجحوظ الدرقي-بازيدو) قد يسبب اضرارا كثيرة فالذين يستعملونه لازالة السمنة يجب ان يكفوا حالا عن الاستمرار في استعماله عند ظهور اي اضطراب في القلب (خفقان في القلب ،تقطع النبض ...الخ)
ماهو زنبق الوادي
زنبق الوادي:هي عشبة معمرة من فصيلة الزنبقيات وتتواجد في الاحراج والاراضي الرطبة وطولها يبلغ من 10سم الى 20سم جذرها زاحف فوق سطح الارض ولها اوراق خضراء طويلة وهذه الاوراق هي التي بها الجزء الطبي حيث ولكن احذر من زيادة الجرعة في هذا النبات فانه يحتوي على مادة السابونين وكلها سموم للقلب اذا تجاوزت الجرعات المسموح بها
طريقة الاستعمال والمقادير
لاضطرابات الغدة الدرقية يستعمل من (3جرام الى 5جرام)من الازهار(لا اكثر والا اصبح ساما )لكل 150جرام من الماء الساخن بدرجة الغليان ثم يحلى بالسكر ويشرب منه ملعقة كبيرة كل ساعة واقل من ذلك المقدار بعد ظهور التحسن ومرة اخرى نكرر عدم تجاوز هذه الجرعة وعدم استعماله عند الاطفال
الاطعمة المفضلة لصحة الغدة الدرقية
- الجوز
- الأطعمة الغنية باليود (ملح الهيمالايا، ملح البحر، المشمش).
- البيض.
- السمك (هلبوت، سمك السلمون البري، السردين).
- الفواكه (التوت والليمون).
- الفطر.
- بذور زهرة عباد الشمس
الاطعمة التي يجب تجنبها لمريض الغدة الدرقية
- الخضراوات الصلبية مثل الملفوف والقرنبيط وبراعم بروكسل.
- المشروبات الكحولية.
- الفاصوليا والبقوليات الأخرى.
- القهوة.
- الألبان.
- الأطعمة المقلية.
- البقوليات.
- الأطعمة المصنعة.
- الصويا.
- السكر المكرر والمحليات الاصطناعية.
كما أن الالتزام بممارسة الرياضة ورفع مستويات النشاط البدني يساهم في تحسين الجهاز المناعي للجسم والوقاية من العديد من الأمراض، بما فيها المتعلقة بالغدة الدرقية.





ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق